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食疗养生指南白领丽人常喝三款美容汤让你不做黄脸婆2-【新闻】

发布时间:2021-05-28 19:29:21 阅读: 来源:无机防火堵料厂家

食疗养生指南:白领丽人常喝三款美容汤让你不做黄脸婆(2)

食疗养生指南:白领丽人常喝三款美容汤让你不做黄脸婆

常常会听到身边的女同事抱怨:“再这样下去,我就要变成黄脸婆啦!”

她不是在抱怨找不到真命天子——尽管大多数OL的确忙到没有时间找Mr.Right——而是在为自己长时间呆在办公室里,忙到甚至没有时间去美容院作保养,身体长期处于“亚健康”状态而焦虑。

抱怨一:三餐总是没规律,肠胃越来越折腾,还总会生小豆豆!

你需要:给身体排毒

三餐没规律,一会儿暴饮暴食,一会儿又为了减肥什么都不吃,很多OL都会这样反反复复折腾自己的肠胃。

殊不知这样并不能减肥,相反,不规律的饮食习惯还会造成便秘的困扰。毒素排不出来,娇嫩的皮肤就会变得粗糙暗淡,“痘痘”丛生。

你可不想做一个“痘痘”公主吧!在汤内放一些萝卜、绿豆、苦瓜或者黑木耳这样健脾益胃的材料,能有效帮你排除毒素,皮肤更加柔嫩光滑!

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